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온라인 아쉬탕가요가 베이직 론칭!

매주 화, 목요일 / 아침 6:00 - 7:10

· 미라클 모닝! 나만의 아침 습관을 만들고 싶으신가요?

· 아쉬탕가요가 전문 선생님의 체계적 안내를 받기 원하시나요?

· 요가동작의 완성을 원하시나요?

“새벽에 일어나는건 매일 전쟁같았다. 

그렇게 하루하루가 쌓여가고 어느새 시르사아사나는 더이상 도전자세가 아니게 되었다.”

“I had been practicing yoga in the classes of fitness clubs

but I didn't realize how much I was doing "wrong" until I met Yema”

“요가 초보생이 예마 선생님께 아쉬탕가요가를 배워서

이제는 hand standing도 할 수 있게 됐네요”

“선생님 설명 듣고 두 팔로 땅을 밀어내듯 하면서

핸드스탠드 도전하니 한번에 다리가 올라가서 놀랐어요. 역시 예마 쌤!”

온라인 라이브 '아쉬탕가요가 베이직' 스케줄 안내

일정ㅣ매주 화요일, 목요일

시간ㅣ아침 6:00 - 7:10 (70분)  

티처ㅣ예마

장소ㅣ온라인 라이브 

론칭기념! '아쉬탕가요가 베이직' 무료 오픈클래스  

10월부터 화요일, 목요일 새벽에 진행되는 아쉬탕가요가 베이직 수업을 진행하는 예마 선생님의 소개와 기본 프라이머리 시퀀스의 스탠딩 동작과 마무리 동작들을 경험해보는 시간입니다.

일정ㅣ9/27(화), 9/29(목) 아침 6:00 - 7:00 (70분)

        미국시간 (PACIFIC TIME) - 9/26(월), 9/28(수) 오후 2:00 - 3:10

장소ㅣ온라인 라이브  

티처 소개 

문의