JAI YOGA CHALLENGE! 4/24부터 60번수련에 도전해보세요!
2017-04-17
JAI YOGA CHALLENGE !
4/24부터 6/24까지
60번의 수련 도전해보기!
정말 좋다는 것을 알면서도 바빠서 미루고 다음에 해야지 하며 포기하기 쉬운게 수련입니다.
한번 리듬이 깨지면 다시 시작하기 힘들기도 하지요~
2017년 봄에는 미루는 마음 그만~
굳게 마음먹고 60번의 수련에 도전해봅니다!
4/24부터 6/24까지,
하루에 한번 또는 여러번 수련을 해도 좋아요~~~
이 기간 동안 60번까지 수련 해내기를 도전해보세요!!!
자이챌린지 #1 !
STEP 1 ) 4/24까지 참가비 1만원과 함께 자이챌린지에 도전하겠습니다! 라고 말씀해주세요.
STEP 2 ) ‘승리의 실타래' 책갈피를 드립니다. 자이에서 실타래 보관해드릴게요~
STEP 3 ) 30회의 수련을 완성했을 때 벽에 걸려있던 실타래를 완성합니다!
자이의 새로운 에코백! 을 선물로 받습니다!
STEP 4 ) 60번까지 도전하고 싶다면 2번째 실타래를 드립니다.
STEP 5) 6/24까지 60회의 수련을 완성했을 때 벽에 걸려있던 실타래를 또 한번 완성!
자이챌린지를 완성했을 때만 드리는 특별 자이 펜던트 팔찌를 선물로!
6/25일 자이챌린지파티에 무료로 참가! 합니다!
그리고 한가지 더 재미난 것은…. 쑥스러우셔도 받으셔야합니다!^^
30번씩 수련을 완성하실 때마다, 당신을 위해 저희 자이 식구들이 ‘만세!!!!’를 외쳐드릴것입니다.
사실 JAI! 란 산스크릿어로 ‘승리' 라는 뜻을 가지고 있고, 여기에서 의미하는
승리란 남을 이기는 그런 승리가 아니라, 내가 나 스스로를 극복하고 이겨냈을 때
경험되는 ‘승리'를 의미합니다.
‘만세!’ 입니다!!!^^
자이챌린지에 임하셔서 성공을 향해 한 스텝씩 가실 때마다, 진심으로 응원해드리는
마음으로 만세를 외쳐드리겠습니다!!!
자이챌린지 #2 !
자이챌린지 기간동안 3가지의 요가자세를 함께 연습하며 도전해봅니다~~~
3개의 자세는!!!
도전자세 1! 에카파다쿤디니아사나 쿤디니(한발 쿤디니의자세)
도전자세 2! 시르사아사나 (머리서기 자세)
도전자세 3! 바카아사나 (까마귀 자세)
그리고 6월25일 ‘자이요가챌린지 파티’ 에서
자이요가챌린지에 도전하셨던 모든 분들과 함께 먹고 즐겁게 수련하는 것은 물론!
자이요가챌린지 60회 완성 + 인스타 챌린지 성공 + 도전자세 3개 성공
-----------------------------------------------------------------------------------------------
교육상품권 10만원 + 요가매트 + 요가 스트랩 을 선물로!
자이요가챌린지 30회 혹은 60회 완성 + 인스타 챌린지 성공 + 도전자세 1개 ~2개 성공
-----------------------------------------------------------------------------------------------
요가매트 + 요가 스트랩 을 선물로!
도전자세 1개 이상 성공
-----------------------------------------------------------------------------------------------
요가 스트랩 을 선물로!
자이 요가챌린지 파티 신청하기
인스타 챌린지란 ~
#자이요가명상 과 #자이요가챌린지 를 인스타그램에 걸고 일주일에 최소 1회 이상 도전자세에 임하는 모습을 올립니다^^
3가지 도전자세를 성공하기 위한 꿀팁 ~
요가프로 워크샵에서 자이챌린지 3가지 도전자세 성공을 위한 꿀팁을 알려드립니다!
5/13(토) 13:00 - 15:00 자이청담 - 사쉬 시르싸아사나1 ( 머리서기자세 )
5/20(토) 13:00 - 15:00 자이분당 - 가야트리 시르싸아사나1 ( 머리서기자세 )
6/10(토) 13:00 - 15:00 자이청담 - 달샤나 바카아사나 ( 까마귀자세 )
6/17(토) 13:00 - 15:00 자이분당 - 안쉬 바카아사나 ( 까마귀자세 )
+자이 실타래와 팔찌를 만드는 방법!
아래 동영상을 참고하여 만들어보세요~