JAI

“요가와 명상을 통해 나와 삶과 싸우는 경험이 아닌 진정한 평온함을 배웠습니다. 몸과 마음의 변화와 전환이 가능하고 삶을 즐기며 살 수 있다는 것을 전하고 싶습니다.”

• 전문교육과정 수료

  요가 :
  자이 빈야사요가 전문교유과정 200 - JV200
  자이 어드밴스드-테라피릴렉스 - JAT100
  Hotyoa korea Hotyoga 전문교육과정 수료
  대한 요가지도자 협회 요가지도자 자격증 2.3급 자격증 수료
  Hotyoga 워크샵

• JAI ACADEMY 전문교육과정 지도 활동

  JV 200 자이 빈야사요가 전문교육과정 200 티칭
  JAR60 자이 어드밴스드 - 리프레쉬릴렉스 전문교육과정 티칭
  JASP60 자이 어드밴스드 산전산후실버 전문교육과정 해부학 티칭
  JAX60 자이 어드밴스드 - 이넥스 전문교육과정 티칭
  요가프로 - 자이테라피릴렉스 워크샵 티칭

• AWAY프로그램 지도 활동

  한국 거래소, 발리 필립 휘트니스, 룰루레몬 , AFIC 등의 다양한 기업 및 공공단체에서 요가와 명상 강의 활동