[요가] 뮤지엄산 원데이 요가 특강

피로해소을 위한 <전신순환 요가>

깊고 은은한 아로마의 향을 따라, 부드러운 호흡과 누구나 할 수 있는 간단한 요가 동작으로 몸 구석구석을 순환시키고 이완하는 시간을 가집니다.
지친 일상에서 벗어나 고요한 명상관 속에서 온전히 나에게 집중해 보세요.

긴장을 해소하고 활기와 건강을 되찾는데 초점을 두기 때문에 어려운 요가동작은 없으니 요가 초보자에서 숙련자까지 모두 가능합니다.

티처 우마

• 자이 빈야사요가, 리프레쉬릴랙스요가 지도자과정 수료
• 자이 기능해부학 파트 1-4 수료
• 에이미이폴리티 핸즈온 인텐시브 워크숍 수료
• 바브라노 아유르베다 워크숍 수료
• 현재 자이 리프레쉬요가, 릴랙스요가, 1:1요가 수업 진행 (압구정)

일정

9월 6일 토요일 18:00 ~ 19:30

금액

자이, 뮤지엄산 회원 65,000원
일반 75,000원

다음에 다시 또 참여하고 싶은 수업과 공간이었습니다.
특히 수업끝나고 나오는 길에 같이 간 친구들과 같이 사진찍고 시간보낼 수 있게 해주셔서 너무 좋았어요. 아무도 없고 우리만 전세 낸 듯 한 뮤지엄산 공간에서 좋은 추억을 만들었습니다.

뮤지엄산 원데이 특강 | 익명

원데이 클래스 기대보다 더 아늑하고 따뜻했던 공간이였습니다. 90분이라는 시간이 아쉬울 정도로 빨리 흘러갔습니다. 명상관에 가는 길의 풍경도 명상관의 공간도 건축물도 다 멋있어서 더 좋았던 시간이였습니다 :) 다음에 기회가 된다면 또 다시 참여해보고 싶네요~

뮤지엄산 원데이 특강 | bich10**

원데이클래스로 다녀왔어요 :)
전시를 여유롭게 살펴보고 사알짝 쉼이 필요할 즈음에 요가 시간이 딱 되었는데, 오늘 하루 몸과 마음이 충분한 휴식을 한 느낌이예요. 추천드려요.

뮤지엄산 원데이 특강 | 아링70**

죽기전에 꼭 한번 가봐야할 곳!

뮤지엄산 원데이 특강 | 너무**