명상 스타터

명상스타터 프로그램 소개
명상에 대한 기본을 이해하고 자신만의 명상 루틴을 만들어갑니다.

• 스케줄

매주 수요일 저녁 9:00 – 10:00
* 마음챙김명상 30분 + 명상스타터 10분

• 진행

민진희 원장

• 비용
5,000원
* 명상스타터 체험 후 명상회원권 등록 시 체험비 환급

• 신청방법

신청서 바로가기

* 명상스타터는 선착순 예약제로 진행됩니다.
* 명상이 처음이거나, 자이 온라인명상이 처음이신 분들을 위한 수업입니다.

자이요가명상 압구정 02-3447-9642
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