자이 명상 지도자과정

• 일정

2025년 10월 18일 – 12월 21일 (총 10주, 토 일)
토요일 12:30 – 18:30, 압구정점
일요일 10:00 – 13:00, 온라인 LIVE

[사전과정 일정 안내]

1) 기쁨을 깨우기 일정
제임스 바라즈 선생님의 Awakening Joy | 총 8주 과정

2024년 11/10 – 12/29 (매주 일요일)
오전 10시 – 오후 1시
장소 | 자이 압구정점

2025년 3/9 – 4/27 (매주 일요일)
오전 10시 – 오후 1시
장소 | 자이 압구정점

*일정 중 하나를 선택하시면 됩니다.

2) 감정조절명상 일정
타라 브랙 선생님의 RAIN 훈련 | 총 4주 과정

2/9 – 3/2 (매주 일요일)
오전 10시 – 오후 1시
장소 | 자이 압구정점

8/10 – 8/31 (매주 일요일)
오전 10시 – 오후 1시
장소 | 자이 압구정점

*일정 중 하나를 선택하시면 됩니다.

3) MBSR
마음챙김을 기반으로 한 스트레스 완화 프로그램 | 총 8주 과정

6/15 – 8/3 (매주 일요일)
오전 10시 – 오후 1시
장소 | 자이 압구정점

• 비용

– 495만원 (부가세 포함)
– 사전 심화과정과 온라인 명상 무제한 수련 회원권 제공
– 온라인 명상 무제한 수련 기간 (결제일 – 2025/12/21, 최대 12개월)

신청방법 | 신청서 바로가기

자이요가명상 압구정 02-3447-9642
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