자이 리프레쉬릴랙스 요가 지도자 과정

신경계균형을 위한 리프레쉬릴랙스요가, 아유르베다 셀프 케어법

‘자이 리프레쉬릴랙스 요가 지도자 과정’은 현대인들의 몸과 마음의 건강 회복을 위해 개발된 JAI의 대표 요가 프로그램인 ‘리프레쉬 요가’와 ‘릴랙스 요가’를 전문적으로 배우는 교육 과정 입니다.

• 일정 : 12월 28일(토) 오후 12:30 – 1:30

• 장소 : 자이 압구정

• 진행 : 민진희 원장, 티처 쉬리야 티처

• 비용 : 무료 (소그룹 예약제로 진행)

• 신청 방법

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(요가문화) 12/30, 월 | 연말이벤트 | Breathe, Reflect, Thrive: 108 Minutes of Inner Harmony @온라인 | 쉬리야,안쉬,마히,아디티

(요가 심화)2025년 2/8-3/30, 토일 8주 | 자이 리프레쉬릴랙스 요가 지도자과정 @압구정점 | 민진희원장, 쉬리야, 바브라노,사트야 선생님

(요가 수업) 1회 온라인 요가 체험 클래스! @온라인

(요가 수업) 9/14-9/18, 토-수 5일 | 요가철학 3강 특별 수련권 @네이버밴드 | 민진희 원장

(요가 수업) 9/14-9/18, 토-수 5일 | 추석연휴 요가 영상수련권 @네이버밴드 | 자이 요가티처