임신부 요가 리뉴얼 오픈클래스!

2019-10-17


 

건강한 임신기간과 순산을 위한 

최고의 JAI 임산부요가 프로그램에 당신을 초대합니다!



30분 자이맘 스타터클래스

자이 청담점 | 11.19 (화) 오후  1:30 - 2:00

30분 자이맘 스타터클래스 임신과 출산, 육아까지 궁금한 모든 것을 한번에 해소하는 시간으로, 이날의 30분 자이맘 스타터 클래스 주제는 "아기와 엄마가 가장 편안한 모유수유자세를 익혀나가고 연습하며, 성공적인 모유수유를 위한 건강한 먹거리 팁"도 알차게 배워봅니다.

 

임산부요가 클래스

자이 청담점 | 11.19 (화) 오후  2:10 - 3:30

이날의 임산부요가 클래스 주제 |  “허리통증해소하며 뻣뻣한 골시원하게 열어주기"  

 

60분 아빠와 함께하는 요가명상 특강

자이 압구정점 | 11.24 (일) 오후  2:00 - 3:00

전신을 시원하게 순환시켜주는 요가 움직임은 물론, 출산에 도움되는 출산자세들을 아빠와 함께 할 수 있도록 연습하며, 무통보다 효과적으로 진통을 줄여주는 아빠손길이 담긴 마사지법을 배워봅니다.  


 대상 

현재 임신 중인 모든 예비 엄마들!

자이 임산부요가가 처음인 모든 엄마들을 환영합니다! 

 

 혜택  

임산부 수업 무료체험 후, 당일 멤버십 등록 시 5% 할인 혜택을 누리실 수 있습니다. 

* 사전 예약은 필수입니다. 


 예약 및 문의 

청담점 02.3443.9642

압구정점 02.3447.9642

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