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culture+event컬쳐+이벤트
아유르베다 특강 with Barbra Noh
아유르베다 특강을 미리 만나보는오픈클래스 2/28(일) 10시-12시 @온라인 LIVE
마음챙김을 근거로한 스트레스 완화MBSR 8주 명상프로그램
3/13~5/1(8주, 매주 토요일 10:00 ~ 12:30)자이요가명상 압구정점
온라인 LIVE 모닝 멤버십 론칭
매주 월, 수, 금요일 7:00 - 7:501개월 75,000원 / 3개월 175,000원
3만원에 10일간! 줌 온라인LIVE 요가명상 무제한 수련!
5일체험권을 5일추가연장 혜택 이벤트!
춤을 통해 내 몸을 새롭게 발견하고 자신감 UP!JAI Online Live Dance Class!!
온라인 댄스 클래스를 미리 만나보세요 : )3/4(목) 20시 - 20시30분 @온라인 라이브
지금 당신에게 필요한 프로그램을 알려드려요
01
바디스캔명상 STARTER! 30분만에 명상을 쉽고 바르게 시작하기!
3/3(수) 19:30, 3/5(금) 21:40
02
아유르베다와 흙과 물의 요소가 많은 카파체질 이해하기 복부강화와 후굴자세를 통한 몸과 마음의 자신감
3/2(화), 3/8(월) @압구정점, 온라인 LIVE
03
임산부 요가를 체험해볼 수 있는 무료 오픈클래스!
오픈클래스 일정ㅣ3/2 (화) 1:30 - 3:00
JAI ON
PROGRAM
CULTURE+EVENT
JAI PROGRAM
데일리 요가
요가로 체력을 키우고 틀어진 몸을 바로 잡아몸과 마음의 균형을 얻게 됩니다
데일리 임산부 요가
순산을 위해 호흡, 요가, 명상으로 바르게 준비하고자신감 있는 엄마가 됩니다
데일리 명상
명상으로 스트레스를 해소하고 복잡한 마음을 비우며좋은 기분과 명료한 마음을 만듭니다
특별 워크숍
고난이도 자세를 도전해보고'요가프로'가 되어가는 알찬 워크샵입니다
전문교육과정
전문성과 자신감이 넘치는 요가티쳐로당신을 만들어 줍니다