마음의 여유를 되찾는 시간, 11월 마인드풀요가

긴장과 스트레스 속에서도 나를 살피고 조절하는 힘은 일상에서 나를 돌보는 중요한 자원이 됩니다.
수련 경험이 없어도 괜찮습니다. 잠시 멈추고, 내 몸의 감각과 호흡에 귀 기울이는 것에서 시작합니다.
자연과 건축, 예술이 어우러진 뮤지엄 SAN에서 나를 위한 작은 쉼표를 만나보세요.

*특별혜택:
1) 뮤지엄 저녁 풍경 감상 가능
2) 뮤지엄 낮시간 전시 관람권 포함

– 대상: 명상 초보자에서 숙련자까지 모두 참여 가능
– 일시: 11/21(토) 17:20-18:50(90′)
– 장소: 명상관
– 인원: 23명(12세 이상)
– 안내: 안쉬 (JAI요가 시니어티처)

– 참여: 선착순 사전예약
– 비용: 67,500원(멤버), 75,000원(일반)
*뮤지엄 기본입장권 23,000원 포함

[집결안내]
_집결시간: 17:10
_집결장소: 명상관 입구(웰컴센터 5분 소요)
_개인준비물: 편안한 복장, 선글라스, 모자, 손수건

• 신청 방법 : 신청서 바로가기