자이 x 푸켓 트리사라 웰니스 리트릿, 4박 5일 (리트릿

압구정 요가

자이 x 푸켓 트리사라 웰니스 리트릿, 4박 5일 (리트릿 | 11/19 – 11/23/2025)

공지사항

요가와 명상, 고급스러운 휴식, 프라이빗 풀 빌라, 미쉐린 스타 식사, 전용 해변까지
푸켓 Trisara에서 누리는 깊은 회복과 진정한 힐링의 여정

· 아침과 저녁, 규칙적인 요가 & 명상
· 프라이빗 풀빌라 & 오션뷰 숙소
· 미쉐린 스타 다이닝 경험
· 전용 해변, 피트니스, 워터 액티비티 올 인클루시브
· 맞춤형 감정조절 명상코칭과 1:1 요가
· 고요하고 깊은 회복을 위한 자연 속의 공간

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일요요가 90분 w/쉬리야, 안쉬 (요가 특강 | 매주 일요일)

월별 요가철학 특강 w/민진희원장 (요가 특강 | 12/04/2025)

(요가 수업) 1/25-2/2, 토-일 9일 | 설연휴 요가 영상수련권 @네이버밴드 | 자이 요가티처

(요가 특강) 3/12-14, 수-금 3회 | 바브라 노의 특별 요가 워크숍 ‘내적 치유와 신경계 안정’ @압구정점 | 바브라 노 선생님

(요가,명상 문화) 12/29-12/31 일,월,화 | 연말이벤트 | Breathe, Reflect, Thrive: 108 Minutes of Inner Harmony @압구정,온라인 | 민진희원장, 자이티처 모두